മുട്ട കഴിച്ച് ഭാരം കുറയ്ക്കാം; പ്രമേഹവും ഫാറ്റി ലിവറും നിയന്ത്രിക്കാം!
ദിവസം നാലു മുട്ട വീതം കഴിച്ച് പത്തു ദിവസം കൊണ്ടു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം. രാവിലെ രണ്ടു മുട്ടയും ഉച്ചയ്ക്കും രാത്രിയുമായി ഓരോന്നു വീതവുമാണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ഇതിന്റെ കൂടെ
കറികളില് സ്വാദിനുവേണ്ടി മാത്രമല്ല, ചര്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കാം
കറികള് മുതല് സാലഡുകള് വരെ എന്തിനുമേതിനും നമ്മള് ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. സ്വാദിനുവേണ്ടി മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിനുവേണ്ടിക്കൂടിയാണ് ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിലുള്പ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാല് ചര്മ സംരക്ഷണത്തിനും തലമുടി നന്നായി വളരാന് ഉള്ളി
ദഹന പ്രശ്നത്തിനും നെഞ്ചെരിച്ചിലിനും ഇഞ്ചിയിലൂടെ പരിഹാരം
എത്ര ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണെങ്കിലും അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. ഇത് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് നല്കുന്ന ഗുണത്തെക്കുറിച്ച് പലര്ക്കും
കൊവാക്സിന് വിതരണം സംസ്ഥാനത്ത് ആരംഭിച്ചു
സംസ്ഥാനത്ത് കൊവാക്സിന് വിതരണം ആരംഭിച്ചു. സംസ്ഥാനത്ത് ഒരുലക്ഷത്തി പതിനായിരം ഡോസ് വാക്സിനാണ് വിതരണത്തിനായി എത്തിച്ചിട്ടുള്ളത്. കൂടാതെ നിലവില് വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊവിഷീല്ഡ് വാക്സിന് സ്റ്റോറുകളിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തിക്കാന് ജില്ലകള്ക്ക്
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള് മാറാന് ഇനി കറ്റാര്വാഴ ജെല് ഉപയോഗിക്കാം
പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളിലൊന്നാണ് കറ്റാര് വാഴ ജെല്. കറ്റാര്വാഴ ചെടിയുടെ ഇലകളില് നിന്നും വേര്തിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഈ ജെല് തലമുടി, ചര്മ്മം എന്നിവയ്ക്ക് ഏറെ നല്ലതാണ്. ജെല് ചര്മ്മത്തിലേക്ക് വളരെ
5214 പേര്ക്കുകൂടി കോവിഡ്; രോഗമുക്തി നേടിയത് 6475 പേര്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 5214 പേര്ക്ക് കോവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചു. അതേസമയം ചികിത്സയിലായിരുന്ന 6475 പേരുടെ പരിശോധനാഫലം നെഗറ്റീവ് ആയി. ഇതോടെ 64,131 പേരാണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച് ഇനി
ക്വാറന്റൈനില് സംശയം വേണ്ട; ഏഴ് ദിവസം നിര്ബന്ധം
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്തുനിന്ന് എത്തുന്നവര് ക്വാറന്റൈനില് ഇരിക്കണോ? മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നവര്ക്ക് അവിടെ ക്വാറന്റൈനുണ്ടോ? അങ്ങനെ വിവിധ സംശയങ്ങള് പലര്ക്കുമുണ്ട്. എന്നാല് ഇതറിയാവുന്ന പലരുമാകട്ടെ ഇതൊന്നും പാലിക്കാറുമില്ല. കേരളത്തിന്
ഇന്ന് ലോക കാന്സര് ദിനം
ഇന്ന് ലോകം കാന്സര് ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. ലോകത്ത് ആറില് ഒരാള് മരിക്കുന്നത് കാന്സര് മൂലമാണെന്നാണ് കണക്ക്. അതേസമയം കേരളത്തില് പ്രതിവര്ഷം 60,000ത്തോളം രോഗികള് പുതുതായി കാന്സര് രോഗിയായി