ഇ​ന്ന്​ ലോ​ക പ്ര​മേ​ഹ ദി​നം. ലോ​ക​ത്ത്​ ഏ​റ്റ​വും കൂ​ടു​ത​ല്‍ ആ​ളു​ക​ളെ ബാ​ധി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന നി​ശ്ശ​ബ്​​ദ​നാ​യ കൊ​ല​യാ​ളി​യാ​യി​ട്ടാ​ണ്​ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ ക​ണ​ക്കാ​ക്കു​ന്ന​ത്. ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന​യു​ടെ ക​ണ​ക്കു​ പ്ര​കാ​രം ഇ​ന്ന്​ ലോ​ക​ത്തി​ല്‍ ഏ​ക​ദേ​ശം 415 ദ​ശ​ല​ക്ഷം ആ​ളു​ക​ളാ​ണ്​ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന്​ അ​ടി​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. ജീ​വി​ത​കാ​ലം മു​ഴു​വ​ന്‍ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കു​ന്ന രോ​ഗാ​വ​സ്​​ഥ​യാ​കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന്​ അ​നു​ബ​ന്ധ​മാ​യി മ​റ്റ​നേ​കം ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്​​ന​ങ്ങ​ളും ഉ​ണ്ടാ​യേ​ക്കാം. പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ കീ​ഴ​ട​ക്കാ​ന്‍ ഏ​ക മാ​ര്‍​ഗം അ​ത്​ ആ​രം​ഭ​ത്തി​ല്‍​ത​ന്നെ ക​ണ്ടെ​ത്തു​ക എ​ന്ന​താ​ണ്. ആ​ര്‍​ക്കെ​ല്ലാം പ്ര​മേ​ഹം വ​രാം- വ്യാ​യാ​മ​ശീ​ലം ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ര്‍​ക്ക്​ പ്ര​മേ​ഹ​മു​ണ്ടാ​കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ്​ അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​വ​രും […]