ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതെങ്കിലും അമിതമായാൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് വില്ലനാകും
ബീറ്റ്റൂട്ട്, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. വിറ്റാമിനുകളും, ധാതുക്കളും, നൈട്രേറ്റുകളും, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും ധാരാളമടങ്ങിയതിനാൽ ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, കായികക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പലരും ഇത്
വന്യജീവി സംരക്ഷണം, ആനകളിൽ തുടങ്ങാം: ആനസംരക്ഷണത്തെ ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യമാക്കി മാറ്റാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
ആനയില്ലാത്ത കാടുകൾ മരുഭൂമി പോലെയാണ്” എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. കാരണം, ആനകൾ കേവലം കാട്ടിലെ ജീവികൾ മാത്രമല്ല, വനത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത എഞ്ചിനീയർമാർ കൂടിയാണ്. അവ മരങ്ങൾക്കിടയിലൂടെ വഴിതുറന്നും,
എല്ലാ ഫോണുകളും തീര്ന്നു ! അടച്ചുപൂട്ടലെന്ന ആശങ്കയില് ആരാധകര്, പ്രതികരണവുമായി ഈ മുന്നിര
മൊബൈൽ ഫോണുകളുടെ ലോകത്ത് വലിയ ചലനം നടക്കുന്നു. പ്രമുഖ ബ്രാൻഡുകൾ നിരാതി വെച്ചതോടെ ആരാധകർ ആശങ്കയിൽ അപരമായി. എച്ച്.എം.ഡി ലോക്കൽ സൈറ്റിലേക്ക് മാറിയതോടെ നോക്കിയ സ്മാർട്ഫോണുകൾ ഒഫീഷ്യൽ
എയർ ഇന്ത്യയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യദിന ഓഫർ: 1499 രൂപ മുതൽ ടിക്കറ്റുകൾ
സ്വാതന്ത്ര്യദിനം പ്രമാണിടിക്കറ്റുകൾ ലഭിക്കുന്നതിനാൽ നിരവധി ആളുകൾ ഈ അവസരം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യദിനാഘോഷത്തിന്റെ ഭാഗമായിട്ടാണ് ഇങ്ങനെയൊരു ഓഫർ എയർ ഇന്ത്യ നൽകുന്നത്. യാത്രക്കാർക്ക് ഈ അവസരം
കെട്ടിയിട്ട് മർദിച്ചെന്ന് യുവതിയുടെ മൊഴി; കോതമംഗലം ആത്മഹത്യയിൽ ദുരൂഹതയേറുന്നു, റമീസ് കസ്റ്റഡിയിൽ
കോതമംഗലം: കഴിഞ്ഞ ദിവസം ആത്മഹത്യ ചെയ്ത 23 കാരിയായ യുവതിയുടെ മരണത്തിൽ ദുരൂഹതയേറുന്നു. ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് യുവതി പോലീസിന് നൽകിയ മൊഴിയിലാണ് നിർണായക വിവരങ്ങളുള്ളത്. ആൺസുഹൃത്തായ
ഓണക്കാലം ലക്ഷ്യമിട്ട് വൻ ലഹരിക്കടത്ത്; 40 കിലോ കഞ്ചാവ് പിടികൂടി
കൊച്ചി: ഓണാഘോഷങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിട്ട് കൊച്ചിയിലേക്ക് കടത്താൻ ശ്രമിച്ച വൻ കഞ്ചാവ് ശേഖരം പോലീസ് പിടികൂടി. 40 കിലോ കഞ്ചാവുമായി രണ്ട് പേരാണ് പോലീസ് പിടിയിലായത്. ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ നിന്നും
ആംബുലൻസിനായി ഗതാഗതക്കുരുക്ക് മാറ്റിയ എ.എസ്.ഐ അപർണ ലവകുമാർ; കേരളാ പൊലീസിന് അഭിമാനം
തൃശൂർ : തിരക്കിട്ട നഗരത്തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ ആംബുലൻസിന് വഴികാട്ടിയായി മാറിയ തൃശൂർ സിറ്റി വനിതാ പൊലീസ് സ്റ്റേഷനിലെ അസിസ്റ്റന്റ് സബ് ഇൻസ്പെക്ടർ (എ.എസ്.ഐ) അപർണ ലവകുമാർ കേരളാ പോലീസിന്
നിത്യോപയോഗ സാധനങ്ങൾക്ക് വിലക്കയറ്റം; സാധാരണക്കാർക്ക് ഇരുട്ടടി
തിരുവനന്തപുരം: നിത്യോപയോഗ സാധനങ്ങളുടെ വിലക്കയറ്റം സാധാരണക്കാരുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്നു. പച്ചക്കറി, പലവ്യഞ്ജനം, പാചക എണ്ണ തുടങ്ങിയവയുടെ വില കുതിച്ചുയർന്നതോടെ കുടുംബ ബഡ്ജറ്റ് താളം തെറ്റുകയാണ്. തക്കാളി, ഉള്ളി,